DoD Safe Helpline

Το Υπουργείο Άμυνας Ασφαλής Γραμμή app παρέχει στα μέλη της στρατιωτικής κοινότητας πρόσβαση σε πόρους και εργαλεία για να βοηθήσει στη διαχείριση των βραχυπρόθεσμων και μακροπρόθεσμων επιπτώσεων της σεξουαλικής επίθεσης. Η εφαρμογή σας βοηθά να δημιουργήσετε ένα σχέδιο που είναι σωστό για σας, παρέχει τις ασκήσεις που βοηθούν στην μείωση του στρες, και τα εργαλεία για να σας βοηθήσει τη μετάβαση στην πολιτική ζωή. Μπορείτε ακόμη και να αποθηκεύσετε τις εξατομικευμένες σχέδια και τις ασκήσεις σας για να συμπληρώσει συνεχή θεραπεία. Η εφαρμογή παρέχει υποστήριξη σε μια σειρά από τρόπους:

Self-φροντίδα και συνεχή υποστήριξη-χρήστες μπορούν να συμπληρώσουν τη συνεχιζόμενη θεραπεία με την αναγνώριση των τάσεων και γρήγορη πρόσβαση στις ασκήσεις αυτο-φροντίδα για να βοηθήσει με μια δύσκολη στιγμή. Οι χρήστες μπορούν επίσης να έχουν απευθείας πρόσβαση στην Ασφαλή HelpRoom να συνομιλήσετε με ασφάλεια με άλλους επιζώντες.

Πληροφορίες και πόροι - Οι χρήστες μπορούν να έχουν πρόσβαση σε πληροφορίες εντός του app για να μάθετε περισσότερα σχετικά με τη σεξουαλική επίθεση, όπως το τι πρέπει να κάνετε αν κάποιος ξέρουν ότι έχει δεχθεί επίθεση, οι συνέπειες της σεξουαλικής επίθεσης, και πώς να μειώσουν τους κινδύνους τους. Επιπλέον, οι χρήστες μπορούν να έχουν πρόσβαση στην πλήρη βάση δεδομένων Ασφαλής Γραμμή των στρατιωτικών και μη στρατιωτικών πόρων.

Υποστήριξη Κρίση - Οι χρήστες μπορούν να έχουν πρόσβαση αμέσως Ασφαλής Γραμμή του τηλεφώνου και Online Γραμμές βοήθειας για την κρίση μέσα υποστήριξης των επεμβάσεων και πληροφορίες για να τους βοηθήσει να αποφασίσουν τα επόμενα βήματά τους.

Για να μάθετε περισσότερα σχετικά με το Safe Γραμμή, επισκεφθείτε www.SafeHelpline.org.